Bok

Köpte tidigare boken "Bryt ihop och kom igen" av Susanne Pettersson. Kände att jag behövde lära mig lite mera om känslor och hur man kommer ur negativa känslor. Boken beskriver hur man kan krascha i tillvaron pga motgång, konflik eller sorg och ger exempel på hur det kan hanteras. En del av beskrivningarna kan jag verkligen känna igen mig i medan annat har jag inte upplevt. Ger boken en 5 för den ger en hoppet tillbaka och håller en positiv profil. Jag blir nästan glad av att läsa boken och boken rekomenderas om man vill veta mera om varför vi reagerar som vi gör. Har tidigare inte orkat läsa boken utan var nog först nu mogen att ta åt mig innehållet.

Boken innehåller ett citat som verkligen stämmer "Du kan inte hindra sorgens fåglar att flyga över ditt huvud. Fast du kan hindra dem från att bygga bo i ditt hår". Kiniseskt ordspråk.

Kram