Borde kanske skriva lite mera här men har mest varit jobb och träning på sista tiden. Det har varit en väldigt intensiv period på jobbet och oftast helt slut när jag kommer hem. Samtidigt håller jag på med mitt 10 veckors program att träna upp mig igen. Ska försöka under 10 veckor träna minst 5 timmar och upp till 10 timmar i veckan. Både dans och styrketräning. Hittills har det gått väldigt bra och kanske märks det lite resultat om några veckor. Anledningen att jag kom igång var den smärta jag haft i axeln och tvingas att göra nått åt det. Tycker det blivit bättre.
Vet inte om jag har sagt det men blivit farbror till en liten M. Vilken ro man får att titta på en liten.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar