Dalmas i förskingringen som tycker att dansa fox är ren livsglädje. Bloggen är en blandning av händelser, egna tankar och träningsmotivation.
måndag 28 december 2009
Parkeringsbekymmer
Kineser anser att kvinnor behöver större parkeringsrutor för att kunna parkera. Inte kan väl en miljard människor ha fel... Se här.
Måndag
Tillbaka på jobbet efter en veckas ledighet. Kändes lite motigt men dagen var bra och helt ok.
Kom hem, åt lite och somnade. Vet inte varför jag gör det så ofta direkt efter jobbet då jag sedan har skitsvårt att somna i tid senare på kvällen.
Känns fortfarande tomt att komma till tom lägenhet men det blir bättre om några dagar.
Kom hem, åt lite och somnade. Vet inte varför jag gör det så ofta direkt efter jobbet då jag sedan har skitsvårt att somna i tid senare på kvällen.
Känns fortfarande tomt att komma till tom lägenhet men det blir bättre om några dagar.
Julblixten
Min gamla tennisklubb annordnar varje år en dubbeltävling där man delar in spelarna i en sämre och en bättre spelare och sedan får spela tillsammans. Har inte varit med i denna tävling på över 20 år men tog chansen i år då jag plockat upp tennisen mera på allvar igen. Vi vann fyra av fem matcher och blev trea vilket var jättekul. Fick även en liten present tack vare detta.
I övrigt så är jag tillbaka hemma igen. Skönt på ett sätt men samtidigt lite tråkigt. Kul att umgås med släkten o ha massa folk omkring sig. Nu tillbaka till vardagen och ensamheten i lägenheten.
I övrigt så är jag tillbaka hemma igen. Skönt på ett sätt men samtidigt lite tråkigt. Kul att umgås med släkten o ha massa folk omkring sig. Nu tillbaka till vardagen och ensamheten i lägenheten.
lördag 26 december 2009
Badhanduk
Sparar på badhandukar ifrån olika tennistunneringar. Har precis införskaffat mig en från Australian Open 2010 serien. Min grandiosa samling består för tillfället av två handukar så denna blir den tredje. Perfekt!
fredag 25 december 2009
Vov!
Har träffats lillebrors söta hundvalp Lewis. Bara några veckor gammal o så söööt. Vill också ha! Vet dock inte om det praktiskt skulle fungera dock men om man blir två någon gång så jätte gärna. Ska dock se till att få låna hundvalpen - kul! Dock får den gärna bli rumsren först.
Julen har varit jätte mysig med släkten. Fått ett par fina kaffekoppar med kurbits på. Passar perfekt!
Har idag även spelat lite tennis. Tennishallen i Borlänge har verkligen blivit toppenfin.
God forsättning!
Julen har varit jätte mysig med släkten. Fått ett par fina kaffekoppar med kurbits på. Passar perfekt!
Har idag även spelat lite tennis. Tennishallen i Borlänge har verkligen blivit toppenfin.
God forsättning!
söndag 20 december 2009
Julen
Jag minns mina bardomsjular med så stor värme. Doften av hyacinter, kokt skinka och apelsiner med kryddor i (minns ej vilken). Spänningen före innan jag fick öppna klapparna och hur man låg o väntade på att somna så fort som möjligt för nästa dag var det jul! En liten klapp fanns ju i strumpan också - oftast en bok.
I dag så är jag väldigt tudelad till julen eftersom jag anser det är barnens högtid och då jag saknar barn själv så blir det mest som ja helg vilken som. Det blir så påtagligt att spänningen med tomte, klappar osv inte finns där. Eller glädjen av att höra ett barn säga "Se vad jag fick!". Sällan jag är avundsjuk men här känns det lite.
Julen är samtidig mysig med ledighet, mat och träffa föräldrar o syskon. I år ska jag även spela en social tennistävling som jag inte spelat på 20 år vilket jag ser fram emot.
Jag kan bara gratulera dom som gillar julen själv så är jag en aning splittrad.
I dag så är jag väldigt tudelad till julen eftersom jag anser det är barnens högtid och då jag saknar barn själv så blir det mest som ja helg vilken som. Det blir så påtagligt att spänningen med tomte, klappar osv inte finns där. Eller glädjen av att höra ett barn säga "Se vad jag fick!". Sällan jag är avundsjuk men här känns det lite.
Julen är samtidig mysig med ledighet, mat och träffa föräldrar o syskon. I år ska jag även spela en social tennistävling som jag inte spelat på 20 år vilket jag ser fram emot.
Jag kan bara gratulera dom som gillar julen själv så är jag en aning splittrad.
Tennisträning
Sista träningen för säsongen o vi fick träna snabbhet kondition. Tokslut men väldigt effektiva övningar.
En enkel middag ikväll med tortelino och pesto. Inte helt fel!
En enkel middag ikväll med tortelino och pesto. Inte helt fel!
lördag 19 december 2009
Sallad
En enkel sallad:
- Gurka
- Färdig sköljd salladsblandning ex toscana
- Majs
- Apertina classic
- Soltorkade tomater, gärna i oljeblandning
Serveras med Druva vingrätte pesto, varma baquetter och bregott. Sedan en öl till det.
Grymt gott!
- Gurka
- Färdig sköljd salladsblandning ex toscana
- Majs
- Apertina classic
- Soltorkade tomater, gärna i oljeblandning
Serveras med Druva vingrätte pesto, varma baquetter och bregott. Sedan en öl till det.
Grymt gott!
Lördag
Tre timmar tennis idag och är tokslut fast så där härligt mör i kroppen. Vann min gruppspelsmatch även om jag efter att ha vunnit första set tappade koncentrationen helt. Om det berodde på ingen frukost eller att matchen saknade betydelse för mig må vara osagt. Kvällen verkar att bli rätt trist så får väl kolla Dansbandskampen o sedan sova.
Morgonens plan är att köra styrketräning på morgonen o sedan säsongens sista tennisträning på eftermiddagen. Ska ta tag i detta att få kontinutet i träningen för jag behöver det o vill...
Morgonens plan är att köra styrketräning på morgonen o sedan säsongens sista tennisträning på eftermiddagen. Ska ta tag i detta att få kontinutet i träningen för jag behöver det o vill...
Västbergasalen
Har nu testat ett nytt dansställe västbergasalen. Många tycker att det bara är modern musik som gäller och jag har lite svårt att förstå det. Våga testa något annat bara du har någon med dig som du trivs att dansa med. Bandet som spelade var bra Lijon även om de inte hade riktiga trycket i de snabba låtarna.
Tittade på pensionärerna som dansade o de såg så glada ut. Hoppas att jag kan dansa så när jag når upp i deras ålder.
Kram o godnatt
Tittade på pensionärerna som dansade o de såg så glada ut. Hoppas att jag kan dansa så när jag når upp i deras ålder.
Kram o godnatt
Julfest!
Vårt företag har varje år en tradition av att ordna julfest. De flesta år har det varit superkul och detta år inget undantag. Vi var på Beirut Cafe och libanesisk mat. Fem gafflar av fem får maten. Jag fastnade för pirogerna och det i kombination av chilli röra o så någon kall bärs. Det enda som jag kan klaga på var just bärsen. Den kändes utspädd i smaken och jag var inte alls så bakis som åtta bärs borde kräva. Nåja idag var jag tacksam för det.
Vi fick även en superfin jacka med företagets loggo.
Vi fick även en superfin jacka med företagets loggo.
onsdag 16 december 2009
För övrigt
Med tanke på tidigare blogg så om vi antar att underhållsbidraget för ett barn är 2000kr i månaden tar det gånger 12, dvs 24000 kr per år och sedan är vi skyldiga att betala i 20 år så blir det 480 000 kr. Rätt mycket pengar för något som du aldrig får glädjas över. En rätt dyr natt...hoppas den var värt det!
Föräldraransvar
Lite då o då hör jag eller läser om föräldrar som inte tar sitt ansvar att vara en närvarande förälder. Jag fattar inte hur man tänker då eller hur man snarare inte tänker. Har man satt ett barn till världen så har man faktiskt ett ansvar för barnet oavsett hur mycket man hatar den andra föräldern.
Min farsa klippte kontakten med mig när jag var 13 och jag hörde sedan av honom igen när blev kallad till socc för att skriva på några papper om att han inte behövde betala underhåll längre. Sedan så har vi träffats en gång på farmors begravning. Då fattade jag att det finns inte en chans överhuvudtaget att reparera ett barns missade uppväxtår. På sin höjd kan man bli "kompis" men något djupare kommer aldrig att finnas där. Skulle han idag ringa så skulle jag be honom fara o flyga. Inget jag är stolt över men det som jag tycker känns rätt. Dock måste jag medge att under tiden när han var närvarande så var han en bra farsa.
Jag har dock haft turen och haft en bra stypappa som har behandlat mig och mina halvsyskon på samma sätt. Styvfarsan har lekt med mig, tränat med mig och hjälp mig med läxor. Alltid varit närvarande när jag har behövt det. Jag tror dock att han aldrig riktigt försökte uppfostra mig på samma sätt som mina halvsyskon då han kom in en bit in i mitt liv.
Min farsa klippte kontakten med mig när jag var 13 och jag hörde sedan av honom igen när blev kallad till socc för att skriva på några papper om att han inte behövde betala underhåll längre. Sedan så har vi träffats en gång på farmors begravning. Då fattade jag att det finns inte en chans överhuvudtaget att reparera ett barns missade uppväxtår. På sin höjd kan man bli "kompis" men något djupare kommer aldrig att finnas där. Skulle han idag ringa så skulle jag be honom fara o flyga. Inget jag är stolt över men det som jag tycker känns rätt. Dock måste jag medge att under tiden när han var närvarande så var han en bra farsa.
Jag har dock haft turen och haft en bra stypappa som har behandlat mig och mina halvsyskon på samma sätt. Styvfarsan har lekt med mig, tränat med mig och hjälp mig med läxor. Alltid varit närvarande när jag har behövt det. Jag tror dock att han aldrig riktigt försökte uppfostra mig på samma sätt som mina halvsyskon då han kom in en bit in i mitt liv.
tisdag 15 december 2009
måndag 14 december 2009
Tennis
Fick reda på att jag får forsätta att spela i min grupp så blir inte nedflyttad med en match kvar att spela. Skönt så då blir det inte så spänt.
söndag 13 december 2009
Helgen
Blev lurad av A att åka på en foxkurs med odd. Lördagen var precis lika kul som tidigare gånger och de hade förnyat sig lite. Fick bekräftat att fox inte behöver synas för att vara mysig. Kul att man är inne på rätt spår. Lite nya grejor som att i steget röra överkroppen i annan takt. Inte helt lätt då man tappar balansen men kanske är en övningsfråga.
Kvällen spenderas sedan på Mälarsalen och Jenny Sahlens. Hade sällskap av E och en jätte trevlig kväll. För att vara moget så var bandet riktigt riktigt bra. En hel del ösiga låtar och även flertalet mysiga långsamma fox. Nio timmar dans gjorde en lite mör så kvällen avslutas med en påse salta katter o godnatt.
Söndagen var tänkt att forsätta kursen men pga diverse anledningar hamnade jag på ett Cafe i stan o fikade istället. Mysigt ställe på östermalm. Letade tenniskläder men varför är skjortsen så länga numera. Mode (suck!!!).
Fick ett sms om julmarknad i Waxholm så tennisen byttes bort emot strosande där. Tydligen var det julmarknad men gick oss helt förbi. Hittade en julklapp och ev något till mig själv eller lillebror. Mysig kväll i mörkret och regnet, med rätt sällskap spelar sådant ingen större roll.
Kvällen spenderas sedan på Mälarsalen och Jenny Sahlens. Hade sällskap av E och en jätte trevlig kväll. För att vara moget så var bandet riktigt riktigt bra. En hel del ösiga låtar och även flertalet mysiga långsamma fox. Nio timmar dans gjorde en lite mör så kvällen avslutas med en påse salta katter o godnatt.
Söndagen var tänkt att forsätta kursen men pga diverse anledningar hamnade jag på ett Cafe i stan o fikade istället. Mysigt ställe på östermalm. Letade tenniskläder men varför är skjortsen så länga numera. Mode (suck!!!).
Fick ett sms om julmarknad i Waxholm så tennisen byttes bort emot strosande där. Tydligen var det julmarknad men gick oss helt förbi. Hittade en julklapp och ev något till mig själv eller lillebror. Mysig kväll i mörkret och regnet, med rätt sällskap spelar sådant ingen större roll.
söndag 6 december 2009
Gillette
För övrigt så deras rakhyvlar är verkligen de bästa. Provat lite andra märken men de är inte i närheten av kvalite. Skitdyra ja absolut men samtidgt överlägset bäst.
Skadeglädje
Ibland sägs det att skönaste glädjen är skadeglädje och ibland är jag benägen att hålla med. Tänker på Tiger Woods och hans definition av "family values".
Kan inte vara så där superkul att vara sponsorchef på NIKE och förknippas med uttrycket "Just do it" och Tiger. Eller reklamen som jag såg på kanal 5 häromdagen "Gillette Champions" och Tiger. Jo verkligen vilken champion killen är...
Hoppas att Elin står upp för sig själv och väljer skiljsmässa.
Kan inte vara så där superkul att vara sponsorchef på NIKE och förknippas med uttrycket "Just do it" och Tiger. Eller reklamen som jag såg på kanal 5 häromdagen "Gillette Champions" och Tiger. Jo verkligen vilken champion killen är...
Hoppas att Elin står upp för sig själv och väljer skiljsmässa.
måndag 30 november 2009
Helgen
Dansen på fredagen i Arbogaparken var magisk. Jättekul och en sådan trevlig stämning. Just sådana kvällar man bara längtar efter!
I lördags var jag i Arboga på kurs med Melker. Kul dag men jag gillar mera Odds sätt att lära ut dans. Tror att det delvis kan bero på att Odd har ett trevligare sätt att lära ut på och är mer handfast "Gör så här". En kommentar jag fick kan vara att Odd har mera förståelse för hur det är för en mindre duktig person att lära sig nytt.
Åkte hem på söndagen och spelade tennis istället. Uppenbarligen har jag taskig fysik (visste jag redan) o sedan så spänner jag mig när jag träffar bollen. Jag försökte att spela mera på säkerhet och gick bättre. Sådan träning är kul!
1(1)
I lördags var jag i Arboga på kurs med Melker. Kul dag men jag gillar mera Odds sätt att lära ut dans. Tror att det delvis kan bero på att Odd har ett trevligare sätt att lära ut på och är mer handfast "Gör så här". En kommentar jag fick kan vara att Odd har mera förståelse för hur det är för en mindre duktig person att lära sig nytt.
Åkte hem på söndagen och spelade tennis istället. Uppenbarligen har jag taskig fysik (visste jag redan) o sedan så spänner jag mig när jag träffar bollen. Jag försökte att spela mera på säkerhet och gick bättre. Sådan träning är kul!
1(1)
tisdag 24 november 2009
Bokföringskurs
Kul dag o varit inne i stan på kurs igen. Hänger med och tycker fortfarande att detta är kul. Skickat in ansökan att läsa distans på högskolan i vår i just redovisning på halvfart så hoppas att jag kommer med. Vore kul att göra något annat ibland.
Åker till Arboga o ska dansa två dagar samt gå foxkurs på dagarna. Lär kännas i kroppen efter helgen men ska bli kul att åka till en ny stad som jag nog aldrig varit i tidigare. Försökt att hitta ett vandrarhem men blir nog två nätter på hotell. Lyxigt men då ingår ju frukost och så jättedyrt var det inte.
B berättade att hon fått en dotter så får säga grattis!
Träningen lyste idag med sin frånvaro...
3(1)
Åker till Arboga o ska dansa två dagar samt gå foxkurs på dagarna. Lär kännas i kroppen efter helgen men ska bli kul att åka till en ny stad som jag nog aldrig varit i tidigare. Försökt att hitta ett vandrarhem men blir nog två nätter på hotell. Lyxigt men då ingår ju frukost och så jättedyrt var det inte.
B berättade att hon fått en dotter så får säga grattis!
Träningen lyste idag med sin frånvaro...
3(1)
måndag 23 november 2009
Posten
Varje måndag får jag reklam. Massor av reklam men jag får ingen post. Varför? När slutade posten att dela ut post på måndagar eller är det så att inga företag skickar brev på fredagar? Personliga handskrivna brev kommer jag inte ens ihåg när jag senast fick. Hur trist som helst faktiskt.
2(1)
2(1)
söndag 22 november 2009
Tennis
Hyfsat seg dag. Satt mest och pillade på datorn innan det var dags att åka och spela tennis. Med tanke på mina mål så försökte jag ha en annan inställning till träning. Jobba mycket med fötterna så att man lättare kommer rätt till bollen. Det fungerade bra under uppvärmningen och kände mig stark men sedan var det som vanligt. Kul, svettigt och jobbigt var träningen.
Hade tänkt köra ett pass på gymet efter men åkte hem och fixade mat. Redovisningsboken ligger och skrattar åt mig men ska nog lyssna på lite Scotts och läsa Per Nuder. En väldigt läsvärd bok om hur livet i politiken är.
1(1)
Hade tänkt köra ett pass på gymet efter men åkte hem och fixade mat. Redovisningsboken ligger och skrattar åt mig men ska nog lyssna på lite Scotts och läsa Per Nuder. En väldigt läsvärd bok om hur livet i politiken är.
1(1)
Tennis
Spelade tennis idag och mötte killen som fm kommer att vinna min grupp. Spelade hyfsat ibland men är så tydligt att min fysik inte räcker till. Har därför skrivit om alla mina delmål för att kunna kvantifiera min träning och därmed min motivation.
På kvällen hade Brunna årsfest och var verkligen suveränt kul. Fick dansa fox där det bara kändes så rätt med getingen. Coolt och verkligen kul. Divine spelade och de var nog inte på topp idag men verkligen bra. Ett band liksom shake kommer att gå långt.
Vägde även in mig på gymet 87,5 kg. Kul...
På kvällen hade Brunna årsfest och var verkligen suveränt kul. Fick dansa fox där det bara kändes så rätt med getingen. Coolt och verkligen kul. Divine spelade och de var nog inte på topp idag men verkligen bra. Ett band liksom shake kommer att gå långt.
Vägde även in mig på gymet 87,5 kg. Kul...
lördag 21 november 2009
Förändring
Det finns två saker som jag skulle vilja förändra hos mig själv.
Det ena är att bli bättre tränad igen. Dvs få en bättre grundfysik. Jag minns en varm sommarkväll i Visby på löparspåret utanför P4. Jag tränade rätt mycket löpning där som en avkoppling till studierna och just den kvällen så kändes det som att jag flög fram i spåret. Så häftigt. Nu är det inte just löpning jag vill bli bättre i men just hitta den känslan igen. Igentligen är det inte speciellt svårt men det svåra ligger i kontinuteten.
Det andra som egentligen hänger ihop med det första är att komma upp tidigare på mornarna och äta frukost.
Det ena är att bli bättre tränad igen. Dvs få en bättre grundfysik. Jag minns en varm sommarkväll i Visby på löparspåret utanför P4. Jag tränade rätt mycket löpning där som en avkoppling till studierna och just den kvällen så kändes det som att jag flög fram i spåret. Så häftigt. Nu är det inte just löpning jag vill bli bättre i men just hitta den känslan igen. Igentligen är det inte speciellt svårt men det svåra ligger i kontinuteten.
Det andra som egentligen hänger ihop med det första är att komma upp tidigare på mornarna och äta frukost.
tisdag 17 november 2009
Dubbla pass
Dubbla pass bokföring idag har verkligen gjor mig mör. Jåttekul dag och och så härligt avbrott från jobbet att få komma iväg och lära sig nya saker. Fortfarande lite förvånad att ett ämne som jag hatade så på högskolan nu helt plötsligt är så kul. Förmodligen är det att jag har trots allt jobbat en hel del med dessa bitar samt att jag förstår vitsen med det. Lärande är härligt!
Träning idag blev det inget med..
Träning idag blev det inget med..
måndag 16 november 2009
Att lära
Går sedan några veckor en kurs på folkuniversitetet i bokföring. Detta för att jag bla ska kunna göra utbildningar i våra administrativa delar av systemet. Kursen är väldigt praktiskt lagd och man utmanas på varje kursomgång att göra exempel och att svara på dessa. Förvånad hur effektivt det sättet är för att lära sig nya saker. Jättekul kurs och väldigt givande. Hade nog glömt hur det var att läsa och plugga igen men upptäcker hur jag faktiskt har saknat det. Det triggar ett intresse och en sida hos mig som nog sovit allförlänge i dvala.
söndag 15 november 2009
Grattis Brage
Vill gratulera IK Brage att de återigen spelar i eliten i fotboll. Blir mycket roligare att se dom spela på söderstadion än att se de på Täby IP eller Vallentuna IP. Men som sagt fotboll är en kul sport att titta på oavsett nivån.
PPM
I Sverge sätter staten av 2,5% av din pension till PPM systemet. Dessa kan du låta staten hantera eller göra det själv. Eftersom jag tycker det är lite kul så gör jag det själv. Får många precis som mig själv så känns det väldigt abstrakt och har ingen aning hur mycket detta kan ge när man går i pension.
Har varit med sedan början och snittat per år ungefär 11% i ökning per år. Detta får anses rätt bra då snittet väl ligger på 3% eller nått. Har följt den enkla principen att fondavgifterna ska vara så låga som möjligt och valt fonder efter detta. Aktieindexfond för Sverige och sedan resten i tillväxtmarknader. När sedan kurserna dykigt har jag flyttat till räntebärande fonder. Får erkänna att missade rätt mycket i senaste nedgången men han flytta undan en del av pengarna. Sedan flyttade tillbaka och kurserna har ju stigit rätt mycket under 2009.
Jag har verkligen inga speciella kunskaper om förvaltning men har ändå lyckats så pass bra. Undrar om bankernas kapitalförvaltning lyckas slå detta? Blev förövrigt uppringd av något skumt företag som ville prata pension. Lite obehagligt tycker jag när det inte kändes seriöst. Undrar hur många människor som blir blåsta. SEB fick ju senast betala tillbaka 700000 för usel förvaltning och kan seriösa företag lyckas med detta så hur det då med mindre nogräknade.
Har varit med sedan början och snittat per år ungefär 11% i ökning per år. Detta får anses rätt bra då snittet väl ligger på 3% eller nått. Har följt den enkla principen att fondavgifterna ska vara så låga som möjligt och valt fonder efter detta. Aktieindexfond för Sverige och sedan resten i tillväxtmarknader. När sedan kurserna dykigt har jag flyttat till räntebärande fonder. Får erkänna att missade rätt mycket i senaste nedgången men han flytta undan en del av pengarna. Sedan flyttade tillbaka och kurserna har ju stigit rätt mycket under 2009.
Jag har verkligen inga speciella kunskaper om förvaltning men har ändå lyckats så pass bra. Undrar om bankernas kapitalförvaltning lyckas slå detta? Blev förövrigt uppringd av något skumt företag som ville prata pension. Lite obehagligt tycker jag när det inte kändes seriöst. Undrar hur många människor som blir blåsta. SEB fick ju senast betala tillbaka 700000 för usel förvaltning och kan seriösa företag lyckas med detta så hur det då med mindre nogräknade.
Innebandy
Var för första gången i mitt liv o kollade på innebandy i elitserien. Täby/Caperio mötte Varberg. Kul att ha gjort det men vissa sporter görs sig inte speciellt bra live och innebandy tillhör dessa. Finns inget spänningmoment, ingen intensitet eller snarare en mesig sport. Inga tacklingar som fotbollen har eller intensitet som hockeyn har. Ärligt hur kul är det med en sport där målvakten kryper på knäna som en bebis? Bebisar är ivartfall söta men detta??? Täby vann med 11-9 och var ju kul för dom. Sedan att innebandy är kul att själv utöva är ju en annan sak.
lördag 17 oktober 2009
SO
Dagen har gått i tennisens tecken. Spelade själv match som jag vann. Killen jag mötte kom från den högre divisionen och kul o slå honom. Tennisträningen börjar ge betalt och känner att jag orkar mera på tennisbanan än tidigare.
Sedan var det dags att åka till Stockholm Open och kolla på tennis för de stora grabbarna. Tror att jag varit på kvalet rätt många år i rad nu. Blivit en kul tradition.
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDzdXoOmDc1IIW4hHyE8KtPuNELuoNCNW2Vw4vip2t5RkeqE5SCm6cNqBhyzsXMu3vUhO0jzFt4y0RV9au0G1ikww7-j_kydjLNeM4sCENuAKcpCs6HnfU3Qn6lFTYhyphenhyphen4w-AEGJyEjdMM/s320/20091017051.jpg)
Sedan var det dags att åka till Stockholm Open och kolla på tennis för de stora grabbarna. Tror att jag varit på kvalet rätt många år i rad nu. Blivit en kul tradition.
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDzdXoOmDc1IIW4hHyE8KtPuNELuoNCNW2Vw4vip2t5RkeqE5SCm6cNqBhyzsXMu3vUhO0jzFt4y0RV9au0G1ikww7-j_kydjLNeM4sCENuAKcpCs6HnfU3Qn6lFTYhyphenhyphen4w-AEGJyEjdMM/s320/20091017051.jpg)
söndag 27 september 2009
Tennis
Dagen har varit rätt slö. Träffade föräldrarna igår och vi var ute och åt. Kom hem rätt tidigt men vaknade trots det rätt sent. Spelade en timme tennis och åkte sedan och handlade.
lördag 26 september 2009
Har du haft tur?
Pratade med mamma för några dagar sedan och fick reda på att när jag föddes så hade jag 0.0.2 i Apgarskalan. 10 är bäst... Tydligen så andades jag inte förren efter 13 minuter. Hmm ja 13 är följdaktligen kanske mitt turnummer. Så kanske har jag haft grymt tur i livet att vara där jag är idag samt förmodligen lite hjälp av duktig BB personal.
onsdag 19 augusti 2009
Dansställen
Har ibland funderat på vilka dansställen som jag under mina år i dansvärlden har besökt. Ska försöka rada upp dessa.
- Alingsås Parken, Alingsås
- Brunnsparken, Örebro
- Ekbacken, Åkersberga
- Hallunda, Botkyrka
- Hågelby Parken, Botkyrka
- Norrskedikaparken, Hallstavik
- Stora Björn, Borlänge
- Lundebycamping, Öland
- Mälarsalen, Stockholm
- Liljekonvaljholmen, Uppsala
- Skansen, Stockholm
- Högs Loge, Hudiksvall
- Baggböle, Umeå
- Barva, Barva
- Järvsö Nor, Järvsö
- Orrskogen, Malung
- Tyllsnäs udde, Borlänge
- Dansbandskampen, Stängnäs
- Mannes Loge, Svärdsjö
- Tors Loge, Torsåker
- Estraden, Gävle
- Skultuna, Västerås
- Oscars Loge, Västerås
- Borensbergsparken, Motala
- Fyrisparken, Uppsala
- Björnholmensloge, Nässjö
- Köping Folkets Hus, Köping
- Ulvsundalogen, Kallhäll
- Kejsaren, Åkersberga
- FolketsHus Åkersberga, Åkersberga
- Yesterday, Vallentuna
- Alingsås Parken, Alingsås
- Brunnsparken, Örebro
- Ekbacken, Åkersberga
- Hallunda, Botkyrka
- Hågelby Parken, Botkyrka
- Norrskedikaparken, Hallstavik
- Stora Björn, Borlänge
- Lundebycamping, Öland
- Mälarsalen, Stockholm
- Liljekonvaljholmen, Uppsala
- Skansen, Stockholm
- Högs Loge, Hudiksvall
- Baggböle, Umeå
- Barva, Barva
- Järvsö Nor, Järvsö
- Orrskogen, Malung
- Tyllsnäs udde, Borlänge
- Dansbandskampen, Stängnäs
- Mannes Loge, Svärdsjö
- Tors Loge, Torsåker
- Estraden, Gävle
- Skultuna, Västerås
- Oscars Loge, Västerås
- Borensbergsparken, Motala
- Fyrisparken, Uppsala
- Björnholmensloge, Nässjö
- Köping Folkets Hus, Köping
- Ulvsundalogen, Kallhäll
- Kejsaren, Åkersberga
- FolketsHus Åkersberga, Åkersberga
- Yesterday, Vallentuna
söndag 9 augusti 2009
Sommaren
Har verkligen haft en undebar sommaren med fint väder, mycket logdans och en hel del pysslande hemma att göra min lilla lägehet trevlig
"Vardagsrummet" är nu klart med att bytt ut de flesta lamporna, spegel, en fin kista samt vilket grymt mysig pläd. Känner mig även väldigt hemma på Mio och Ikea numera. Ska fixa några hyllor o ha i köket också. På sikt så ska köket målas om, spisen och fläkten behövs bytas ut vid tillfälle, detta är dock inte så akut. Tänkte även måla om några två dörrar vita så att det blir lite ljusare hemma.
Var på mitt första gruppträningspass någonsin. Core, superkul och har ont i muskler som jag inte visste att jag hade. Idag ska jag o Niklas testa BodyPump o se om det är något för mig. Förmodligen så är det de... tycker alltid det är lättare o träna när någon skriker på en att ta i.
Tyvärr ser det i veckan lite tunt ut med danser i min närhet, så får vänta ända till fredag som det verkar.
Niklas
"Vardagsrummet" är nu klart med att bytt ut de flesta lamporna, spegel, en fin kista samt vilket grymt mysig pläd. Känner mig även väldigt hemma på Mio och Ikea numera. Ska fixa några hyllor o ha i köket också. På sikt så ska köket målas om, spisen och fläkten behövs bytas ut vid tillfälle, detta är dock inte så akut. Tänkte även måla om några två dörrar vita så att det blir lite ljusare hemma.
Var på mitt första gruppträningspass någonsin. Core, superkul och har ont i muskler som jag inte visste att jag hade. Idag ska jag o Niklas testa BodyPump o se om det är något för mig. Förmodligen så är det de... tycker alltid det är lättare o träna när någon skriker på en att ta i.
Tyvärr ser det i veckan lite tunt ut med danser i min närhet, så får vänta ända till fredag som det verkar.
Niklas
torsdag 9 juli 2009
Träff med Älg
På väg till Ullared från Varberg hade jag lyckan att smälla med en Älg. Älgar är rätt stora kan man konstatera o man känner sig väldigt liten. Den sprang rakt ut i vägen o jag hade verkligen inte en chans o bromsa. Hann inte ens bli rädd utan tänkte att det är inte så bra... Älgen träffade i fronten på bilen och small rätt duktigt. Blev en del skador på bilen men slapp få älgen över bilen för då hade jag haft problem. Fick hjälp o ringa polisen av en person som också hade krockat med en älg några veckor tidigare.
Vissa upplevelser i livet kan jag verkligen klara mig utan o detta var en av dessa.
Vissa upplevelser i livet kan jag verkligen klara mig utan o detta var en av dessa.
lördag 6 juni 2009
Divine spelade på Ekbacken
Efter att haft utvecklingssamtal på jobbet så var det dags att ställa om kroppen för dans. Gick väl sådär en riktigt kall kväll även om regnet höll sig borta. Gissningsvis var det 80 pers som var och dansade.
Thomas har gjort ett jättebra jobb att fixa detta och jag fick även en schysst Berga Danzers tshirt.
För att se bilder från kvällen klicka här.
Thomas har gjort ett jättebra jobb att fixa detta och jag fick även en schysst Berga Danzers tshirt.
För att se bilder från kvällen klicka här.
tisdag 19 maj 2009
Söndag
Var i Gävle o dansade till Blender. Många skulle nog tycka man är tokig som åker 18 mil enkel resa för att dansa. Nåja det fungerar med rätt resesällskap o i detta fall Anna. Jättekul kväll o stället Estraden är bara så bra. Stort, luftigt o mysigt. Rätt kul att komma ifrån Stockholm o se lite nytt och hittade ett nytt guldkorn därute från Uppsala.
Tennis
Spelade tennis i lördags och vann min 5:e match i rad. Har nog aldrig inträffat tidigare och hoppas det betyder att jag får spela i en högre serie nästa termin.
lördag 9 maj 2009
Promenad
Tog en promenad runt sjön idag. Rätt fantastiskt att bo så nära en storstad men ändå ha tillgång till så fin natur. Trivs väldigt bra i Täby men skulle gärna ha ett större boende. Börjar bli lite småless på att bo så litet. Men som vanligt så beror det ju lite på hur man prioriterar.
Spelade tennis idag emot killen som leder gruppen. Körde över honom o kändes skönt att göra det. Spelade verkligen inte bra men uppenbarligen så räckte det. Behöver förmodligen vinna en match till för att gå upp en grupp.
Har fortfarande inga riktiga planer för sommaren förutom att en vecka ska jag dra o tälta o köra lite logdanser. Förmodligen blir det ett varv runt värnen o vättern. Ställen som jag inte har sett så mycket av ännu. Skulle gärna dra o fjällvandra men inget som man gör direkt själv. Eller ja har förvisso gjort det men lite less på att göra saker själv på semestern.
Spelade tennis idag emot killen som leder gruppen. Körde över honom o kändes skönt att göra det. Spelade verkligen inte bra men uppenbarligen så räckte det. Behöver förmodligen vinna en match till för att gå upp en grupp.
Har fortfarande inga riktiga planer för sommaren förutom att en vecka ska jag dra o tälta o köra lite logdanser. Förmodligen blir det ett varv runt värnen o vättern. Ställen som jag inte har sett så mycket av ännu. Skulle gärna dra o fjällvandra men inget som man gör direkt själv. Eller ja har förvisso gjort det men lite less på att göra saker själv på semestern.
lördag 25 april 2009
Kramp
Niclas ringde o undrade var jag var. I tennishallen sa jag. Bra då kommer jag... Hmm visst. Blev en timme tennis. Gick rätt segt idag men fick ivartfall lite fart på honom. Anmält mig till att börja träna tennis i höst och det blir kul.
Körde mitt första benpass enligt sjukgymnastens råd. Faan vad det känns o träna ben. Lär ju vakna upp i natt o ha mysig kramp så där att man tror man går av typ. Brukar hända ibland o detta är ett typiskt tillfälle.
Nej ska hoppa in i duschen o sedan iväg för lite bärs. Vädret har för övrigt varit grymt idag. Tror att termometern stod på 22 grader.
Körde mitt första benpass enligt sjukgymnastens råd. Faan vad det känns o träna ben. Lär ju vakna upp i natt o ha mysig kramp så där att man tror man går av typ. Brukar hända ibland o detta är ett typiskt tillfälle.
Nej ska hoppa in i duschen o sedan iväg för lite bärs. Vädret har för övrigt varit grymt idag. Tror att termometern stod på 22 grader.
fredag 24 april 2009
Kurs
Så var en arbetsvecka ytterliggare över. Hållt kurs i veckan och som alltid när man gör något för första gången så är det lite jobbigt. Man vet inte riktigt vilken typ av frågor man kommer få så man behöver förbereda sig på det mesta. Att hålla kursen är dock oftast kul och väldigt givande.
I morgon så blir det förmodligen några öl i Åkersberga. Är kursavslutning och kommer bli trevligt. Träffa lite gamla bekanta som man inte sett på ett tag.
Helgens projekt är dock att röja ur bilen. Kom en bit förra veckan man har lite... kvar. Sedan ska den tvättas också... kul! eller nåt?`
I morgon så blir det förmodligen några öl i Åkersberga. Är kursavslutning och kommer bli trevligt. Träffa lite gamla bekanta som man inte sett på ett tag.
Helgens projekt är dock att röja ur bilen. Kom en bit förra veckan man har lite... kvar. Sedan ska den tvättas också... kul! eller nåt?`
måndag 20 april 2009
Sjukgymnast
Så har jag fått ett benprogram och följa. Rätt kul att få reda på mera om hur och vad man kan träna. I en av övningarna skulle man balansera på ett ben och var skitsvårt... balansen finns ju en del mera o träna på. Ska dit om en månad igen så är bara att träna på tre ggr i veckan nu. Lär få schyssta ben efter detta.
Spelade min tredje gruppspelsmatch och vann den också. Att tennis är så KUL!
Spelade min tredje gruppspelsmatch och vann den också. Att tennis är så KUL!
söndag 19 april 2009
IK Brage
onsdag 15 april 2009
Sjukgymnast
Så har man för första gången i sitt liv varit hos en sjukgymnast. Haft ont i ett knä ett tag så var dags o ta tag i det. Förmodligen pga ens fritidsintressen. Var inget större fel på mig även om det förmodligen var en mindre svullnad i knät. Kommer få ett träningsprogram för ben o roa mig med i några veckor framöver. Fördelen med det att man lär ju bli vältränad på köpet...
måndag 13 april 2009
Att bli bedömd
Vi männsiskor sätter väldigt fort etikett på folk. Vi bedömer och stoppar in folk i fack. Tex du bor i Djursholm = rik = lycklig. Detta sker med automatik och väldigt fort. Förmodligen för att det är lättare och hantera samt ett effektivt sätt att få ett förhållningssätt. Oftast blir det rätt när man gör det men ibland blir det så fel.
Satt i helgen och fikade i Centrum. Bredvid satt två jättesöta tjejer i åldern 25 kanske. En av tjejerna hade ett barn i knät som hon pysslade om kärleksfullt. Kände ett stort sting av avundsjuka med lycklig problemfri familj osv. Satt sedan och läste min bok när sedan tjejerna vänder sig om och packar ihop. Det visar sig att barnet har någon form av ryggskada (?) och är utvecklingsstört. I det läget kraschar min bild av problemfri familj och något annat målas upp. Vad som stör mig att jag bedömer situationen först utan att ha hela bilden och det sker dagligen att man gör det. Undrar hur ofta man har fel? Vill man veta det?
Satt i helgen och fikade i Centrum. Bredvid satt två jättesöta tjejer i åldern 25 kanske. En av tjejerna hade ett barn i knät som hon pysslade om kärleksfullt. Kände ett stort sting av avundsjuka med lycklig problemfri familj osv. Satt sedan och läste min bok när sedan tjejerna vänder sig om och packar ihop. Det visar sig att barnet har någon form av ryggskada (?) och är utvecklingsstört. I det läget kraschar min bild av problemfri familj och något annat målas upp. Vad som stör mig att jag bedömer situationen först utan att ha hela bilden och det sker dagligen att man gör det. Undrar hur ofta man har fel? Vill man veta det?
fredag 10 april 2009
Länk
För att få en liten uppfattning om sommarens logdanser så kolla här: http://www.vesterli.se/galleri/film/film.php?strFilm=gussjonoret_05.wmv&posid=0.5.9.2. .
Norrskedika
Trevligt ställe. Ligger några mil norr om Norrtälje. Hade en mycket kul kväll tack vare att jag hittade en klubbkamrat där. Inte så vanligt att de letar sig till mogenkvällarna men ibland så...
Mamma var nöjd med kortet vi tog hoppande framför kameran. Rätt kul ide faktikst o ger rörelse i bilden.
Mamma var nöjd med kortet vi tog hoppande framför kameran. Rätt kul ide faktikst o ger rörelse i bilden.
onsdag 1 april 2009
April
Var ett tag sedan som jag skrev något och det har inte hänt så mycket.
För några veckor sedan fyllde mamma 60 år och vi firade på Gondolen. Fantastisk god mat och ännu bättre utsikt. Kan verkligen rekomendera stället. Har med stigande ålder fått bättre o bättre kontakt med mina bröder och det är verkligen kul.
Har hela hösten o våren ägnat tid åt att göra lägenheten fin. Varit kul att leta nya möbler, tavlor mattor osv. När man bor litet så kan man inte köpa det som är finast utan mycket går ut på att hitta saker som fyller en funktion och inte tar för mycket plats. Inte helt lätt... men tycker jag har lyckats jättebra. Har idag letat upp den sista puselbiten som saknades en trevlig stereo och tror det blir bra. Kanske inte så kul jag hade velat men mina grannar blir nog ivartfall glada.
Har haft problem med mina knän o har inte riktigt fungerat att springa som jag hade hoppats. Har dock tagit upp tennisen igen o bara så kul!! Verkligen saknat det. Bra med kompisar som dra i en. Spelar i ett gruppspel och har vunnit mina två första matcher rätt överlägset. Kanske inte så oväntat då jag fick börja från botten men bra för självförtroendet.
Börjar gå i mål med projektet o migrera våra kunder. Skönt att ha det slutfört.
Bara en dryg månad kvar och sommarlogdanserna börjar. Längtar!
/Niklas
För några veckor sedan fyllde mamma 60 år och vi firade på Gondolen. Fantastisk god mat och ännu bättre utsikt. Kan verkligen rekomendera stället. Har med stigande ålder fått bättre o bättre kontakt med mina bröder och det är verkligen kul.
Har hela hösten o våren ägnat tid åt att göra lägenheten fin. Varit kul att leta nya möbler, tavlor mattor osv. När man bor litet så kan man inte köpa det som är finast utan mycket går ut på att hitta saker som fyller en funktion och inte tar för mycket plats. Inte helt lätt... men tycker jag har lyckats jättebra. Har idag letat upp den sista puselbiten som saknades en trevlig stereo och tror det blir bra. Kanske inte så kul jag hade velat men mina grannar blir nog ivartfall glada.
Har haft problem med mina knän o har inte riktigt fungerat att springa som jag hade hoppats. Har dock tagit upp tennisen igen o bara så kul!! Verkligen saknat det. Bra med kompisar som dra i en. Spelar i ett gruppspel och har vunnit mina två första matcher rätt överlägset. Kanske inte så oväntat då jag fick börja från botten men bra för självförtroendet.
Börjar gå i mål med projektet o migrera våra kunder. Skönt att ha det slutfört.
Bara en dryg månad kvar och sommarlogdanserna börjar. Längtar!
/Niklas
onsdag 7 januari 2009
Onsdag
Var o dansade igår på Yesterday o hade en superkul kväll. Fick dansa hela kvällen o bara med sådana som jag verkligen gillar att dansa med. Mysigt också med snön som föll dit o hem. Kändes lite tråkigt att komma hem till ett tomt hem efter en sådan trevlig o bra kväll.
tisdag 6 januari 2009
Mogendans
Var o dansade på Mälarsalen igår till Jenny Sahlens. Dom var för övrigt med i dansbandskampen så jag visste att det var ett ok band. Kvällen var ungefär som förväntat att tempot var lågt o publiken en högre medelålder. Det betyder oftast att man exempelvis dansar foxtrot på ett annat sätt med mera fotvariationer men inte så tätt o mysigt som dirtyfox erbjuder. Sedan buggkunskaperna är ju inte lika höga heller. Socialdans handlar ju dock om att ha kul inte hur bra man är.
Såg sedan finalen i Hockey mellan Kanada o Sverige. Matchen var grymt jävla bra!!! Om hockey spelades på det sättet då skulle jag gå på elitseriematcher. Domaren hade väl en halvbra dag men samtidigt Sverige spelade i powerplay minst fyra byten o var inte i närheten o lägga in pucken... Kanada var bättre utan tvekan. Var först i sista perioden som Sverige visade vinnar instinkter på riktigt. Underhållning på hög nivå!
Yesterday o dans ikväll till Zlips. Blir upphämtad så verkligen lyxigt. Kan bli en trevlig kväll.
Köpte Gevalia kaffe Bistro o klämde in min fina perkulator. Serverat i Blå Blom koppar... bara så bäst!
Höres
Såg sedan finalen i Hockey mellan Kanada o Sverige. Matchen var grymt jävla bra!!! Om hockey spelades på det sättet då skulle jag gå på elitseriematcher. Domaren hade väl en halvbra dag men samtidigt Sverige spelade i powerplay minst fyra byten o var inte i närheten o lägga in pucken... Kanada var bättre utan tvekan. Var först i sista perioden som Sverige visade vinnar instinkter på riktigt. Underhållning på hög nivå!
Yesterday o dans ikväll till Zlips. Blir upphämtad så verkligen lyxigt. Kan bli en trevlig kväll.
Köpte Gevalia kaffe Bistro o klämde in min fina perkulator. Serverat i Blå Blom koppar... bara så bäst!
Höres
måndag 5 januari 2009
Vinter
I natt var det -14 grader när jag körde hem ifrån Åkersberga. Rätt kallt för att vara stockholm. Kylan verkligen går igenom allt vad kläder heter här. Inte var det väl så när man bodde i Dalarna?
Tog ett kort från balkongen
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhFWOQBRXI18eItAkK9aP2hjmT4fzy-KS7juzANaGNp0tLvKjz8sW7DanxJ-mCe7mJzyaKtMY1UY3AGwc8MO1k0ncplXX6CtFxRZ2XlmQt60ODL_cQaRLylbdyDPvDqabUGBYIha6rTnnM/s320/PICT0016.JPG)
Nej ska åka o dricka kaffe, köra ett pass på gymet o sedan lite schysst mogendans på mälarsalen. När jag började dansa så gick jag först på mogenkvällarna delvis för att tempot var lägre men även för att jag kände mig tryggare där.
Tog ett kort från balkongen
Nej ska åka o dricka kaffe, köra ett pass på gymet o sedan lite schysst mogendans på mälarsalen. När jag började dansa så gick jag först på mogenkvällarna delvis för att tempot var lägre men även för att jag kände mig tryggare där.
lördag 3 januari 2009
Hockey
Sitter o kollar på hockey wm ikväll. Rätt kul o se matcher när det faktiskt betyder något. Elitserien har ju Elitserieligan totalt lyckats förstöra med så otroligt massa matcher på en säsong. En match betyder så lite o alla väntar på slutspelet. Man borde göra som fotbollen har gjort. Jag är inte speciellt förvånad över att hockeyn i Stockholm betyder så lite i konkurrens med massa roligare alternativ.
Nyår var trevligt o hamnade på en dansfest i åkersberga. Nåja så mycket dans blev det kanske inte men desto mera öl o likör. Väldigt trevligt o trevligt sällskap också. Häftigast personen var nog en liten sex årig tjej som tyckte att dans var det roligaste man kunde tänka. Gosse vilken energi hon hade.
Var sedan o dansade i Skultuna till Blender. Åkte med Anna o Sten o tyckte nog bilresan fram o tillbaka var det trevligaste. Hittade min favorit ifrån fagersta o hon kan verkligen dansa fox. Kan bli lycklig för mindre. Var dock över 500 personer där så var rätt trångt i därför inte så skoj.
Är nu anmäld till Midnattsloppet så bara o börja träna.
Nyår var trevligt o hamnade på en dansfest i åkersberga. Nåja så mycket dans blev det kanske inte men desto mera öl o likör. Väldigt trevligt o trevligt sällskap också. Häftigast personen var nog en liten sex årig tjej som tyckte att dans var det roligaste man kunde tänka. Gosse vilken energi hon hade.
Var sedan o dansade i Skultuna till Blender. Åkte med Anna o Sten o tyckte nog bilresan fram o tillbaka var det trevligaste. Hittade min favorit ifrån fagersta o hon kan verkligen dansa fox. Kan bli lycklig för mindre. Var dock över 500 personer där så var rätt trångt i därför inte så skoj.
Är nu anmäld till Midnattsloppet så bara o börja träna.
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)